Detoksifikasi Lemak Dalam Sepekan

Detoksifikasi lemak dalam sepekan
Ilustrasi detoksifikasi dengan bahan buah-buahan segar

MYFAMILISEHAT.COM. Timbunan lemak dalam tubuh, bila dibiarkan akan menimbukan berbagai jenis penyakit, di antaranya masalah jantung. Itulah sebabnya masti segera dilakukan pembersihan racun itu. Dalam postingan kali ini, myfamilisehat akan memaparkan cara paling efektif  Detoksifikasi Lemak Dalam Sepekan.

Cara ini sangat mudah dilakukan dan hasilnya juga sangat efektif untuk meluruhkan lemak – salah satu sarang  penyakit dalam tubuh Anda. 

Manfaat Lemon dalam Detoksifikasi 

Bahan utama dari proses detoksifikasi ini adalah lemon. Lemon dipilih  karena kemampuannya mengeluarkan lemak  seluruh tubuh, terutama dari saluran pencernaan.  Minuman detoks ini sangat populer dan banyak orang telah mengakui dan membuktikannya.

Menurut seorang wanita, mengkonsumsi minuman ini sudah menjadi kebiasaannya, dengan menyiapkannya di malam hari dan mengkonsumsinya di pagi hari. 

Berikut beberapa manfaat kesehatan dari lemom: 

  • mengontrol  tekanan darah
  • mengobati gangguan pencernaan dan sembelit
  • menghilangkan keriput dan komedo
  • menenangkan sakit gigi dan membersihkan gigi
  • meredakan sengatan sinar matahari dan sengatan lebah
  • membantu penurunan berat badan
  • mengobati kolera dan malaria
  • menghilangkan ketombe dan membuat rambut berkilau
  • mengobati rematik dan artritis
  • menghentikan pendarahan internal dan pendarahan hidung
  • mengobati bekas luka
  • membantu mengobati demam dan pilek
  • meringankan masalah pernapasan
  • kaya nutrisi, vitamin, dan mineral


Detoksifikasi Lemak Dalam Sepekan

Berikut ini proses detoksifikasi dengan menggunakan lemon selama sepekan:

Hari Pertama: Pagi hari, sebelum sarapan, isi gelas dengan air hangat dan masukkan lemon yang sudah dipotong-potong , diamkan selama beberapa menit, lalu minum airnya. Lakukan hal yang sama pada sore hari sebelum makan.

Hari Kedua: Minum segelas air lemon seperti hari pertama. Tetapi harus minum 2 – 3 liter air putih selama sehari ini. Anda dapat menambahkan beberapa jenis buah pada air putih yang akan diminum.

Hari Ketiga: Lakukan hal yang sama seperti hari kedua. Ingat …. : Semuanya dilakukan sebelum makan. 

Hari Keempat sampai Ketujuh: Lakukan hal yang sama seperti hari kedua dan ketiga.

Lewat metode yang sederhana ini, proses detoksifikasi dan pembakaran lemak akan berjalan efektif. 

Catatan: Selama proses detoksifikasi, Anda harus mempertahankan pola hidup sehat; makan buah dan sayur serta bahan makanan yang mengandung banyak serat.


Kesehatan Anda ditentukan oleh makanan Anda. Bila gaya hidup Anda tidak sehat: makan dan minum sembarangan ( junkfood, minuman berkarbonasi, alkohol dan nikotin) serta kurang istirahat, metode detoksifikasi ini tidak akan mendatangkan hasil yang maksimal.

Sumber: Health Tips Portal

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

error: Content is protected !!
%d bloggers like this: